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galaxy银河官网开展“525心理健康日”团体沙盘体验活动
2023年05月26日 10:19:44 作者:姜秀梅 点击:

为帮助同学们更好地了解自己,释放压力,提高心理品质,2023年5月24日,galaxy银河官网开展了团体沙盘体验活动。

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活动在学校心理咨询室进行。心理社团的同学们开启了一场生动、有趣的沙盘体验活动。抚沙、触沙、与沙子、沙具、同学进行连接,去感受、去想象、去表达……

“一沙一世界”,一个个沙世界在同学们的手中呈现,同学们在体验创作乐趣的同时放松身心、探索自我、了解他人、深入交流学会了倾听他人尊重接纳促进了自我成长与良好人际关系的建立,从而提升心理健康水平。

关爱自己,从心开始。本次团体沙盘体验活动在同学们的欢声笑语中结束,但对心灵世界的探索和追求,我们还在路上。