时光荏苒，中考在即。面对巨大压力，九年级同学难免心烦气躁，从而影响到学习效率和迎考状态。为缓解同学们考前容易出现的各种心理问题，使同学们能够以最佳状态投入到中考，6月1日下午，九年级全体同学在五楼礼堂参加了考前心理辅导会。中学教务处安排心理咨询室姜秀梅老师为九年级全体同学开了一场别开生面的讲座。会议由张艳娟老师主持，王爱永主任参加了这次会议。

      姜秀梅老师从心理学的角度，为同学们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，同时分析了成因，提供了应对方法和策略。她通过幽默生动的语言、深入浅出的讲解为同学们剖析了考前如何保持平常心，如何增强自信，以及如何优化情绪，充满自信，带着希望，乐观的面对中考。她希望同学们在剩下的时间里，既要合理休息，又要充分准备，尤其重视掌握答题技巧，放下心中负担，坦然面对中考。姜老师还采用心理疗法，运用音乐和图片等多媒体手段，让整个讲座生动有趣。

      最后，年级主任曲寿刚对会议进行了总结。他要求全体同学积极调整自我心理，摆正心态，并且着重注意安全，学会保护自己，做好迎接中考的一切准备，争取在中考取得最佳成绩。

      通过这次考前心理辅导，很多同学都感到轻松了，表示在接下来的这段时间里，一定要调整好自己的心态，照顾好的自己的身体，以百倍的信心和充沛的精力去迎接中考的挑战！